En réflexologie plantaire, le pied est divisé en plusieurs zones réflexes correspondant chacune à un organe ou à une partie du corps humain.
« Lorsque nous pratiquons le massage des zones réflexes, nous travaillons selon le principe du mouvement : nous mettons quelque chose en marche. Nous activons les énergies vitales et renforçons les défenses naturelles de l'organisme. La stimulation des zones réflexes permet de mieux comprendre un certain nombre de phénomènes vitaux comme, par exemple, l'alternance entre tension et relâchement »*

Facteur de bien être, la réflexologie fait chuter les différentes tensions du corps, rétablit un bon équilibre énergétique et apporte un effet relaxant et anti stress immédiat.

*Docteur Wagner «Massage des zones réflexes » Éditions Vigot